JAG ÄLSKAR MITT JOBB,

OCH ATT HJÄLPA DIG LÄKA DIN KROPP MED HJÄLP AV NATUREN,

ÄR VAD JAG ÄR BÄST PÅ

rebeccagold5.jpg
 
 

Jag utgår från ett holistiskt tankesätt och målet är att återställa kroppens egna självläkande förmåga med hjälp av vad naturen har gett oss. Det finns en del tydliga signaler som kroppen själv visar oss, det handlar bara om att vara uppmärksam och se dem för att sedan kunna tyda tecknen.  Jag är här för att vägleda dig till kosten som läker. Det ska inte behöva vara invecklat att äta, och med hjälp av mig kan jag vägleda dig i rätt riktning. Jag är här för dig och din hälsa.

 

Jag arbetar i flera steg:

1. Jag utför ett spanings arbete för att hitta den bakomliggande orsaken till dina problem. Jag tar hänsyn till din sjukdomshistoria, kost, stress, läkemedel mm.

2. Jag berättar om hur dina symtom hänger ihop med kost, stress och eventuellt brist på vissa näringsämnen och vi jobbar tillsammans till att bryta detta mönster så att du får kontroll över din hälsa. 

3. Sedan skriver jag en hälsoguide för dig personligen att följa, den är skräddarsydd för just dig och innehåller bland annat: hälsosamma kost val, vad du inte får konsumera, eventuella kosttillskott (naturliga) och insikt i örter.  Allt handlar om att läka kroppen naturligt. Läs mer här.

4. Jag erbjuder en tjänst där jag alltid finns till hands 24 timmar om dygnet för frågor, motivation och tips. Det innebär regelbundna uppföljningar, allt för att du ska lyckas. Läs mer här.


VAD SÄGER MINA KLIENTER?

Jag kontaktade Rebecca efter att ha provat i stort sett allt mot migrän, utmattningssyndrom och rosacea. Ett år senare är jag näst intill av med mina migränanfall och jag har mer energi och huden är bättre. Rebecca har fått mig att förstå vilken betydelse ALLT vi stoppar i oss har.
— Linda Bååth
Jag vill verkligen tacka för de råd som du har gett mig. Jag har inte kunnat gå regelbundet på toaletten på flera år trots hjälp från vanlig dietist. De säger bara att jag kan lindra symtomen med foodmaps kost och moderna mediciner, men att jag ändå kommer vara kronisk sjuk med IBS. Hela livet med dessa märkliga problem som kom från klarblå himmel för mig. Med dina råd har jag blivit frisk och fri från mina besvär med IBS och utredd tarmsjukdom. Kan inte beskriva med ord hur mycket det betyder för mig och min livskvalitet. Tack Rebecca från botten av mitt hjärta. Känner ett så stort förtroende för dig”
— Rebecca Serpan
Rebecca, du ska ha ett stort tack. Du har gett mig fantastiska verktyg och lärdomar. Det har varit tufft och vissa förändringar gör ont. Värken i kroppen minskat och jag har inte samma tunga trötthets känsla som innan. Jag har inte tagit en enda värktablett sen jag gick hos dig.
— Jeanette Larsson
mina%2Btj%25C3%25A4nster.jpg

Mina tjänster

  • Mitt arbete bygger på forskning och vetenskap som strävar till att återuppbygga kroppens läkningsförmåga

  • Jag ser hela kroppen som en helhet, jag arbetar holistiskt

  • Hjälper dig till en enkel hälsosamt liv med mat som du känner igen. Det ska vara enkelt att äta.

  • Coachar dig som vill förbättra ditt liv, allt ifrån viktproblem till sjukdomar till mer energi.

Se vilka paket jag rekommenderar just nu >>

vad%2B%25C3%25A4r%2Ben%2BN%25C3%25A4r....jpg

Vad är en Näringsfysiolog?

Jag är Universitet utbildad Näringsfysiolog/Nutritionist  med en specialitet inom näring för människan. Jag ser sambandet mellan kost och hälsa, det vill säga näringslära. Näringslära är ett ämne som utifrån naturvetenskaplig bakgrund som knyter samman kunskap om kroppens hantering och behov av näringsämnen. Detta med hjälp av kunskapen om människans hälsa och matvanor. Utbildningen var på 4 år och jag läste ämnen som är naturvetenskapliga och behandlar ämnet utifrån molekylära, medicinska, epidemiologiska och folkhälsovetenskapliga aspekter. Även, Ayurveda och Kinesisk medicin med örter ingick i utbildningen. 

Mer om mig>>

artiklar+f%C3%B6r....jpg

Artiklar för ett hälsosammare du

I min blogg kan du läsa om allt som rör din hälsa och som kan göra din vardag enklare och hälsosammare.  Allt ifrån eteriska oljor till protein myten. 

Läs mina artiklar>>

 
 
 
 
 

Health is like money. We never have a true idea of its value until we lose it. 

— Josh Billings